Ateliers adultes

Les mardis & jeudis de 18h30 à 19h30
3 personnes maxi par atelier
Tarif : 15 €

Prenez le temps … de prendre votre temps!
Stress, fatigue, angoisses, problèmes de sommeil, perte de confiance en soi, venez apprendre à améliorer votre vie quotidienne de manière douce et naturelle. La sophrologie s’adresse à tous ceux qui souhaitent retrouver calme et harmonie
Je vous propose des ateliers qui vous permettront de vous recharger en énergies positives
Dans un cadre convivial, chaleureux et propice à la détente, où chacun s’enrichit des expériences des autres.

Mardi 4 décembre : Maman zen (pour les mamans débordées qui souhaitent retrouver confiance en elles et mieux vivre le quotidien)

Jeudi 6 décembre : Lâcher prise et confiance (se déconnecter pleinement pour s’ancrer dans le présent et avoir confiance en l’avenir)

Réservation par téléphone : 06.23.74.53.01
ou par mail : ma.salon.sophrologue@gmail.com

Atelier Enfants/Ados

Ateliers par tranche d’âge :
14h à 15h : 6/8 ans – 15h30 à 16h30 : 9/11 ans – 17h à 18h : 12/14 ans
Tarif : 10 €

Prochaines séances : Mercredi 28/11 et 05/12

Un thème différent chaque semaine : confiance en soi, colères, concentration

RÉSERVATION OBLIGATOIRE (3 enfants maxi par atelier)

Réservation par téléphone : 06.23.74.53.01
ou par mail : ma.salon.sophrologue@gmail.com